Abans de contactar amb el Disseny Humà, sempre havia pensat que era normal que totes les persones tinguessin una mena de “pre-depressió d’aniversari”. Definitivament, al llarg dels anys havia notat que sempre, just abans del meu aniversari o durant el mateix, em venia una mena d’atac de depressió, em posava extremadament melancòlica, estava profundament trista — i, com deia, sempre ho havia associat amb les circumstàncies de l’aniversari. És a dir, trista perquè la mare no hi era per celebrar-ho, depressiva perquè havia arribat a una certa edat i/o per les expectatives que havia posat en una edat determinada, o infeliç per qualsevol altre motiu bla bla bla.

Mai se m’hauria acudit pensar que, al cap i a la fi, fossin les energies sota les quals vaig néixer, i que aquestes, una vegada a l’any, tinguessin un impacte molt fort en mi, perquè el trànsit del Sol activa la meva consciència solar al plexe solar, i així, el meu centre del plexe solar.**

Has parat mai atenció a com et sents anualment al voltant del teu aniversari? Pots reconèixer un patró en tu?

Per cert, no vaig poder continuar escrivint la meva entrada després de 2 o 3 hores, com tenia previst. Ahir al vespre i aquesta nit, m’ha atrapat la onada emocional. Com ja he mencionat més amunt, el 55 és una qualitat emocional (d’un centre motor, és a dir, aquest element té empenta). Quan l’onada es posa en marxa, és molt difícil de controlar-la, aclapara la ment i sovint porta a un munt de conclusions absurdes i ximpletes dins del cap. Segons Ra Uru Hu i Richard Rudd, l’hexagrama 55 és també el més extrem emocionalment, amb les energies d’onades més potents, totalment inestable i amb els pics més extrems. Naturalment, no puc demostrar-ho empíricament… sobretot perquè només tinc la meva Porta 55 al centre emocional, és a dir, quan capto les onades emocionals dels altres, sempre hi ha una influència de la meva pròpia Porta 55. Tot em sembla extrem 😂 i no puc fer realment comparacions. Bé, en qualsevol cas, quan m’atrapa l’onada del 55, la cosa es torna molt intensa a nivell emocional.

L’energia ombra de la Porta 55 és el paper de víctima, la postura de víctima, també l’assignació de culpa. Tot i que sóc molt conscient de les meves energies i pensaments, aquest matí m’ha costat bastant sortir de la meva espiral negativa de pensaments emocionals. O em trobava estúpida a mi mateixa o als altres (encara avui, tot i que conec bé els principis energètics i sé que ho creo tot dins meu).

La meva solució és i va ser, de fet, simplement deixar de intentar-ho, és a dir, deixar d’intentar escapar d’aquesta presa emocional 🤭. En aprendre a acceptar les tendències depressives, a abraçar la tristesa i a gaudir del meu temps, fins i tot quan estic trist i melancòlic.

Avui dia, quan em dono compte que estic navegant onades emocionals (això a vegades pot trigar 2-3 hores), puc acceptar-ho. Intento relaxar-me dins de la meva tristesa, “D’acord, estic trist, què necessito ara?” I allò que necessiti en aquell moment, ho busco, ho aconsegueixo o me’l dono. I intento gaudir d’aquest acte, alegrar-me’n… Em cuino alguna cosa deliciosa, em dono temps extra, mantinc una conversa sobre allò que em mou o em concedeixo algun caprici que em vingui de gust… -> i això em dóna la llibertat de ser lliure de les meves emocions, estic feliçment depressiu 😌 i ja no em sento infeliç ni com una víctima de les circumstàncies.

Aconsegueix els teus objectius amb
el Disseny Humà

Mit Human Design deine Ziele erreichen

Trobeu claredat en la vostra missió i transforma la teva vida.

Mit Fokus deine
Ziele erreichen

Finde Klarheit in deiner Bestimmung
und transformiere dein Leben.​

Deine Bestimmung

Finde Klarheit darüber wer du bist und warum du mit deiner Einzigartigkeit einen Beitrag leisten willst

Selbstbewusstsein

Du bist mehr als die Summe deiner vielen Begabungen. Bringe deinen Diamanten zum Strahlen

Fang an!

Laber nicht rum, mach's einfach. Sei ein Action-Taker - geh einfach los und erreich dein Ziel.

La teva missió

Troba claredat sobre qui ets i per què vols contribuir amb la teva singularitat

Autoconfiança

Ets més que la suma de tots els teus molts talents. Fes brillar el teu diamant

Comença!

No t'entretinguis parlant, simplement fes-ho. Sigues una persona d'acció: posa't en marxa i aconsegueix el teu objectiu.

Segueix la teva veu interior
Allibera't dels vells conceptes
Crea el teu camí mentre el recorres
Troba la teva veritable missió

Ziele Erreichen -
Das sagen Unsere Kunden . . .

Erfahrungen & Bewertungen zu Markgraf Coaching & Mentoring
"Mit Holger gemeinsam das eigene 'Scannerleben' ordnen und neu entdecken: Er versteht es, mit viel Feingefühl und Klarheit die Dinge zu betrachten und zu ordnen. Er unterstützt gekonnt beim auszumisten, um so Platz für neue Gedanken, Taten und Wege zu schaffen. Mit seinen Ideen und Impulsen öffnet er den Raum für völlig neue Betrachtungsweisen. Unsere Zusammenarbeit war sehr wertschätzend, herzlich, erkenntnisreich sowie erfrischend und gab mir die nötigen Impulse für mich und meinen weiteren Weg. Hierfür bin ich Holger sehr dankbar und empfehle ihn als Mensch und Begleiter gerne weiter.
Sven L.
Maschinenbauer
"Holger Markgraf fühlt sich empathisch in die Situation des Klienten ein, stellt zielführende Fragen, um andere Denkrichtungen zu eröffnen und alte Denkmuster zu durchbrechen. Besonders geholfen haben die Beratungsstunden, in denen er intuitiv gehandelt und sich auf das aktuell wichtigste Thema (Blockade, Angst etc.) fokussiert hat. Dies führte mitunter zu Abweichungen vom vorab besprochenen Beratungsprozess, erforderte dementsprechend das Vertrauen des Klienten, gleichzeitig haben diese Beratungsstunden den höchsten Mehrwert gebracht. Vielen Dank für Deine Unterstützung!"
Konrad Heine
Designer
?
vielbegabt, hochsensibel, hochbegabt
Du
und deine Bestimmung
"Holger´s große Belesenheit, die auch für uns Scannerpersönlichkeiten wirklich außergewöhnlich ist, gibt mir das Gefühl, bei ihm aus einem fast unerschöpflichen Pool an Coaching- und Wachstums-Skills zu schöpfen. Neben seinem Engagement für seine Tausendsassa Online-Schule jongliert er seine Rollen als PapaPreneur und Scanner vorbildlich!!"
Christiane Komoßa
Reise-Coach
"Holger spricht durch seine Offenheit und seine Positivität direkt zu den Herzen der Menschen. Mir hat besonders seine individuelle Begleitung geholfen, die mich dort abgeholt hat wo ich stand (ganz am Anfang). Im Coaching hat mich Holger durch einige Prozesse begleitet, in denen ich mein Mindset komplett neu ausrichten lernen durfte! Danke für diese intensive Zeit!"
Patrick Schönkind
Online-Marketer
"Empathisch, tiefgründig und inspirierend - den Menschen in der aktuellen Situation abholen zu können und die Orientierung auf einen ziel- und lösungsorientierenden Weg zu richten braucht Fähigkeiten, die nicht alltäglich sind. Alles das ist bei Holger Markgraf in hohem Maße vereint."
Jens J. Augustin​
B2B-Trainer

Angebot

1:1 Intensive

Starte deine innere Revolution und entdecke deine Bestimmung mit Hilfe einer individuellen Betreuung

So funktioniert's

1
Termin buchen

2
Transformation starten

3
Ziele erreichen

Ultimate freedom has nothing to do with your life circumstances - it is the freedom of allowing the self to dissolve into the waves of the ocean. It is the freedom that is born through one's absolute trust in life.

"Ultimative Freiheit hat nichts mit deinen Lebensumständen zu tun - Es ist die Freiheit dem Selbst zu erlauben sich in den Wellen des Ozeans aufzulösen. Es ist die Freiheit die durch unser absolutes Vertrauen ins Leben geboren wird."

Dein Jetzt Zustand

nach deiner Transformation

Tens la llibertat de lliurar-te en cada moment al flux de la vida, per escollir dins l’oceà infinit de possibilitats allò que desitges per a la teva vida. Això requereix coratge i confiança.

A més, inclou ser honest amb tu mateix, acceptar la teva veritable grandesa i comprometre’t amb tu mateix. Segueix el teu cor, ell coneix el camí i sempre et condueix a les decisions correctes. Perquè, al cap i a la fi, no hi ha decisions equivocades. Sempre ets al lloc correcte en el moment adequat, sinó, no hauries arribat fins aquí.

Tria ara seguir el teu camí.

Nosaltres som només els teus companys de viatge i et donem suport en el teu camí per confiar en les teves decisions.

NAMASTE

La nostra
VISIÓ & Missió:

Klarheit und Fokus für vielbegabte Scannerpersönlichkeiten - Klarheitscoaching für Vielbegabte
Klarheit und Fokus für vielbegabte Scannerpersönlichkeiten - Sonnenaufgang über dem Teide von La Palma aus
Klarheit und Fokus für vielbegabte Scannerpersönlichkeiten -Abenteuerreise Vielbegabung

Com seria de meravellós un món on cada persona visqués la millor versió d’ella mateixa i creixés i creés juntament amb els altres. Tothom hauria de poder viure en pau, alegria, abundància i llibertat.

***

Vull ajudar les persones, especialment tu, persona escàner, a descobrir la teva missió perquè puguis aportar el teu valor únic i els teus molts talents al món.

Novetats del blog

human design beziehungen
Disseny humà i claus genètiques
Anne Buntrock

Disseny Humà i relacions interpersonals

Table of Contents Disseny Humà, relacions i com funcionen les interaccions personals Hola, estimats amics del blog i amics del Disseny Humà! L’article d’avui, Disseny

Weiterlesen »
Human Design welcher Typ bin ich
Disseny humà i claus genètiques
Anne Buntrock

Disseny humà – Quin tipus sóc?

Disseny Humà – Una introducció Els tipus i les autoritats en el Disseny Humà és el primer d’una sèrie d’articles emocionants sobre Disseny Humà i

Weiterlesen »

Unser Buch ist da!

Hey Blogleser & HD-Interessierter

kennst du schon unser neues Buch
"Ich und die Anderen - Human Design für Eltern und Kinder"
Auch für Erzieher & Interessierte ein wertvolles Nachschlagewerk
zurzeit für 9,99 als E-Book Version oder für 29,99 als Taschenbuch erhältlich,
ePub-Version können wir gerne auf Anfrage versenden