Anne Buntrock
Diseño Humano: Autoridad Sacral
En este artículo hablaremos sobre el Diseño Humano y la Autoridad Sacral. Si quieres aprender más sobre el Diseño Humano, echa un vistazo a mis otros artículos:
- Diseño Humano – Una introducción
- Diseño Humano – Planetas, líneas, perfiles y la Cruz de Encarnación
- Diseño Humano – Puertas y canales
- Diseño Humano y las relaciones interpersonales
- Diseño Humano – Los nueve centros
- La influencia de los planetas en el Diseño Humano
Table of Contents
Diseño Humano: Autoridad Sacral - Prólogo
Hasta ahora, las publicaciones sobre el Diseño Humano estaban pensadas como apoyo. Para mí mismo, para profundizar en la temática, y para mis compañeros de equipo y seguidores del blog, como una fuente de información, ya que el tema se está estableciendo actualmente en el ámbito del coaching y del desarrollo personal.
No siempre me han resultado fáciles estos temas. Y, en particular, los primeros artículos tendré que corregirlos, modernizarlos y mejorarlos pronto, ya que, naturalmente, ahora tengo una perspectiva diferente sobre ellos que al principio. Hubo momentos en los que me sentí algo incómodo, porque siempre me movía sobre un terreno delicado en cuanto al contenido. Hasta la fecha, no he realizado una formación «oficial»… ¿Puedo leer y pensar? Sí. Sin embargo, quiero recalcar nuevamente que las publicaciones del blog están destinadas al aprendizaje personal y se basan en cientos de investigaciones que he realizado sobre el tema. Lo que describo en los artículos, o lo que he descrito hasta ahora, lo contrasto con mi experiencia diaria y en el intercambio con otras personas.
El hecho de no contar con una formación oficial del Sistema de Diseño Humano no me impedirá seguir hablando e informando sobre el tema. Una cosa es una formación, y otra es la capacidad de autoobservación, la reflexión sobre los propios temas y la experiencia en el trabajo con traumas, sombras y el niño interior. Para mí, el Diseño Humano no es un camino que tenga que aprender desde cero, sino una herramienta que respalda mis experiencias personales. Tanto el Diseño Humano como las Gene Keys resonaron profundamente en mí porque simplemente subrayan y confirman mis propias observaciones.
Mi tema más importante, antes de haber escuchado sobre la multipotencialidad y el Diseño Humano, era: ¿Cómo fortalezco mi voz interior, cómo puedo acceder a ella y cuán fiable es? Lo que investigaba en ese entonces estaba, en parte, relacionado con mi autoridad interna, que es la sacral.
Así que hoy hablaremos sobre el Diseño Humano, en particular sobre la autoridad sacral, y este es un tema que, formación o no, conozco y comprendo muy bien.
Diseño Humano - ¿Qué es la Autoridad Sacral y quién la tiene?
En total, existen 7 tipos de autoridad en el Diseño Humano. Hay 5 autoridades internas: la Autoridad Emocional, la Autoridad Sacral, la Autoridad del Bazo, la Autoridad Autoproyectada (que proviene del Centro G) y la Autoridad del Ego. Además, hay 2 autoridades externas, denominadas Autoridad Mental y Autoridad Lunar.
La autoridad en el Diseño Humano se refiere a la inteligencia o intuición innata del cuerpo. Aunque todos los centros del gráfico proporcionan información valiosa, solo nuestra autoridad nos da las señales más importantes a la hora de tomar decisiones.
¿Quién tiene la Autoridad Sacral?
La autoridad de una persona depende de qué centros están definidos en su gráfico. La Autoridad Sacral es la segunda más común en el Diseño Humano, después de la Autoridad Emocional, y la tienen aproximadamente el 30% de la población. Esta autoridad proviene del Centro Sacral.
El Centro Sacral es el más poderoso de los cuatro motores del cuerpo y solo los Generadores y Generadores Manifestantes tienen este centro definido. De hecho, es el único centro que determina qué tipo de Diseño Humano tienes. Alrededor del 70% de la población tiene un Centro Sacral definido.
Si en tu gráfico de Diseño Humano ves un cuadrado en la mitad inferior y el Centro Emocional (el triángulo a la derecha) está en blanco, entonces eres un Generador o un Generador Manifestante con Autoridad Sacral.
El motor sacral responde a la vida en el momento presente. La estrategia de los Generadores consiste en esperar a que algo suceda o aparezca en su vida y luego responder con su motor sacral.
Diseño Humano: Autoridad Sacral - ¿Cómo funciona el Centro Sacral?
Como se mencionó anteriormente, el Centro Sacral es el motor más poderoso. Proporciona la energía y el impulso para la preservación de la especie y la creación de cosas que contribuyan a ello.
Los temas del Centro Sacral incluyen la energía vital y la vitalidad, la energía para el trabajo, el sexo y la fertilidad, así como la disponibilidad. Desde una perspectiva biológica, el Centro Sacral se relaciona con nuestros órganos reproductivos.
Parte de la autoridad sacral proviene del hecho de que, como Generador, estás diseñado para esperar y luego responder. (Si quieres repasar los tipos de Diseño Humano, puedes leer este artículo).
Si aún no conoces tu Diseño Humano, aquí puedes generar tu gráfico de forma gratuita.
El Generador, en comparación con otros tipos, tiene un aura abierta que atrae la vida misma.
Todo lo relacionado con la vida y la vitalidad llega naturalmente al Generador cuando sabe esperar. (Recuerda, salir a la vida con la intención de iniciar algo o tratar de atraerlo activamente solo desperdiciará tu energía). Si esperas correctamente, la vida enviará oportunidades a tu aura para que puedas responder con tu Centro Sacral.
Como se mencionó, el Centro Sacral proporciona la energía para el trabajo. Cuando una oportunidad entra en tu aura, tu Sacral te indicará si hay energía disponible para ello. Funciona como un detector que mide cuánta energía externa se requiere y si hay suficiente energía interna para responder en consecuencia.
Responde con una voz que proviene de lo más profundo del abdomen. No son palabras, sino sonidos primitivos con los que se expresa. Esta respuesta es precisa en ese momento y va más allá de la capacidad de la mente para analizar si algo es bueno o no para ti.
[Desde que empecé este artículo, me pregunto cómo escribir correctamente estos sonidos… Mi gama de sonidos sacrales es algo así: ah-ha, h-um, mmmh, ha-hum, am-ha, hu-uhm, etc. No sé si mi forma de escribirlos tiene sentido para ti, pero prueba a hacer estos sonidos tú mismo… Sonidos de aprobación, rechazo e incertidumbre… deja que tu abdomen hable 😉]
Es importante señalar que el Centro Sacral no es en absoluto un centro de conciencia. Por lo tanto, la intuición y la percepción que recibes de este centro no son racionales. La respuesta surge en una fracción de segundo: un SÍ (hahm-HaH) o un NO (uhm-nuh), con la misma simplicidad y naturalidad con la que se comunican los bebés y los niños pequeños.
¿Alguna vez has intentado darle un juguete a un bebé cuando no lo quería? ¿Recuerdas el sonido que hizo? «UHN-uuunnnnnnnnn», probablemente acompañado de una cara de enojo, frustración o incluso algunas lágrimas. Ahora piensa en lo que sucedió cuando le diste el juguete que sí quería y en el sonido alegre, entusiasmado y risueño de «hahm-HaH» que hizo. Esa es la voz de tu Centro Sacral.
Desafortunadamente, muchos de nosotros, como adultos, hemos sido condicionados durante mucho tiempo a racionalizar y analizar cada opción que se nos presenta. Debido a esto, hemos perdido el contacto con el lenguaje simple de uhm-nuh (cara de llanto) y hahm-HaH (cara sonriente) que alguna vez conocíamos. La función de este centro como nuestra guía interna se desarrolló antes del lenguaje, de ahí estos sonidos instintivos que surgen desde el abdomen… nuestra «lengua prehistórica», por así decirlo, para expresar aprobación o rechazo.
La función de este centro como nuestro guía interno se desarrolló antes del lenguaje, de ahí los sonidos instintivos que surgen desde el abdomen… nuestra «lengua prehistórica», por así decirlo, para expresar aprobación o rechazo.
Para aquellos de nosotros que tenemos este centro definido, nuestra tarea es encontrar la manera de ignorar el condicionamiento que nos hace depender de la lógica y la razón, y volver a enfocarnos en escuchar el UHM-nuh / hahm-HaH de nuestro Sacral, que es nuestro centro de toma de decisiones.
Somos capaces de desbloquear toda la energía y el poder de este centro, pero solo si elegimos comprometernos con algo que realmente nos haga brillar, algo que despierte ese hahm-HaH. Si, en cambio, nos comprometemos con algo para lo cual nuestro cuerpo ha respondido con un UHM-nuh, agotaremos nuestra energía sacral y nos quemaremos.
Así que, en el futuro, deja que tu Sacral decida si tienes la energía y los recursos para una tarea o actividad antes de lanzarte a ello.
Activar el Centro Sacral y usarlo para la toma de decisiones
Como ya se mencionó, la voz sacral responde solo para el momento presente y únicamente con aprobación, rechazo o incertidumbre respecto a una pregunta.
«¿Qué te gustaría comer hoy?» no es una pregunta adecuada para el Sacral. Sin embargo, si la pregunta es:
«¿Te apetece comer hoy un gratinado de patatas?» → uhm-nuh (no).
«¿Te gustaría más si comemos pasta?» → hahm-HaH (sí).
«¿Con salsa carbonara?» → uhm-nuh (no).
«¿Con pesto fresco?» → hahm-HaH (sí).
→ Todo claro: pasta con pesto fresco.
Esto no significa necesariamente que la pasta con pesto sea la opción más saludable, pero sí indica que, entre las opciones disponibles, es la mejor en ese momento.
El Sacral responde a lo que se nos presenta, a lo que la vida nos pone delante. Puede que más tarde salgas a la calle y veas un anuncio sobre ensalada de quinoa. Si, espontáneamente, escuchas dentro de ti un «MMMMMmmm-hahm-HaH», significa que tu cuerpo ha reaccionado, y podrías preguntarte si la quinoa es una opción más saludable para ti que la pasta. El Sacral responde a opciones con SÍ o NO. Si emite un sonido de incertidumbre, significa que aún no estás completamente convencido y necesitas más información para tomar una decisión clara.
Para estimular la respuesta sacral, podemos exponernos a una serie de preguntas de SÍ/NO.
Al principio, le pedí a Holger (mi coautor del libro e iniciador de este blog) que me hiciera muchas preguntas sacralizadas cuando no tenía claridad en ciertos temas. Lo ideal es trabajar con alguien en quien confíes y con quien puedas sentirte libre.
Cuanto más simple comencemos, mejor. La idea es reaccionar desde el abdomen y desconectar la mente. Para calentar, podemos empezar con preguntas como:
- ¿Te llamas Anne? → hahm-HaH (sí)
- ¿Hablas alemán? → heha (sí)
- ¿Hablas español? → huhmmm (duda)
- ¿Hablas chino? → uhm-nuh (no)
- ¿Vives en Barcelona? → uhm-no (no)
- ¿Extrañas Mallorca? → uhm-nuh (no)
Para mí, personalmente, es importante pensar lo menos posible. Me ayuda que las preguntas se hagan rápidamente, casi sin pausa: pam, pam, pam… una tras otra, incluso si algunas respuestas al principio no parecen tener sentido.
Cuando ayudo a otras personas a conectarse con su energía sacral, siempre tengo a mano un catálogo completo de preguntas.
Sesión Sacral – ¿Has activado ya tu intuición abdominal? (sacral) – ¿Te ha ayudado a obtener claridad?
En la Sesión Sacral de Diseño Humano, tendrás la oportunidad de activar o despertar tu autoridad sacral a través de una sesión de preguntas y respuestas, permitiéndote aprovechar la inteligencia innata de tu cuerpo. ¿Sabes cómo utilizar tu propio brújula corporal a tu favor?
La Sesión Sacral de Diseño Humano está diseñada para todas las personas con autoridad sacral o de bazo. Estas pueden activarse y, una vez en el «flujo de respuesta», convertirse en una herramienta poderosa para la autoorientación.
¿Ya has explorado este potencial en ti? ¿No?
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Diseño Humano – Autoridad Sacral: Palabras Finales
Como mencioné al principio, conozco mi voz sacral desde hace mucho tiempo, pero a veces me confundía lo contradictoria que podía ser. Hoy en día entiendo que esta voz responde al momento presente. Lo que hoy es un NO, mañana puede ser un SÍ.
¿Siempre tiene sentido esta voz? – ¡Para nada!
Me ha llevado a rechazar trabajos que me habrían resultado fáciles y bien remunerados. Uhm-Nuh (sí, tenía razón… No me habrían divertido realmente, tampoco me habrían hecho brillar… pero el dinero… Sí, mi voz sacral también sabía que había suficiente energía de dinero en casa y que la siguiente oportunidad estaba a la vuelta de la esquina… ¡Y tenía razón!).
¿Solo los Generadores y MGs pueden beneficiarse de la voz sacral?
Aprender a trabajar con la voz sacral –o incluso simplemente aprender a percibirla– no solo beneficia a Generadores y Generadores Manifestantes con autoridad sacral. También quienes tienen autoridad emocional pueden aprender de esta voz y navegar con ella. La diferencia es que deben contrastarla con su estado emocional y analizar desde qué emoción responde la voz sacral. Es decir, las preguntas sacrales también son útiles para las autoridades emocionales, pero les sirven para orientarse dentro de sus estados emocionales.
La voz sacral es simple, no «inteligente»
A través del trabajo con los Gene Keys, me di cuenta de que la voz sacral no es realmente «inteligente», sino más bien primitiva y práctica. No tiene la capacidad de decirte que, si sanarás ciertos traumas, tus respuestas podrían ser diferentes.
El Centro Sacral actúa como una protección: Si no puedes lidiar con algo en este momento, simplemente no te dará energía para ello.
Por ejemplo, una pareja que ahora te abruma y a la que tu Sacral rechaza, podría ser ideal para ti en 5-6 meses… Pero el Sacral no ve eso. Y tampoco sirve de nada intentar forzarlo con la mente y decidir de manera diferente… porque aun así terminarás agotado con esa persona.
Solo cuando tu voz sacral suelta un “¡YEAH… yes!”, es el momento de actuar y dirigir tu energía en esa dirección.
¿Y tú?
- ¿Te ha ayudado este artículo?
- ¿Te has reconocido en algo de lo que menciono?
- ¿Tienes ganas de experimentar con tu voz sacral?
- ¿Cuándo fue la última vez que la percibiste? ¿La escuchas?
¡Déjame en los comentarios tu onomatopeya sacral! A ver si puedo traducirla jaja.
Preguntas Frecuentes sobre la Autoridad Sacral en el Diseño Humano
¿Qué se entiende exactamente por autoridad sacral?
En el Diseño Humano, la autoridad sacral se basa en la intuición corporal y actúa como una fuente interna de guía. Es característica de los Generadores y Generadores Manifestantes, quienes, gracias a su Centro Sacral definido, pueden responder a la vida con un fuerte “Sí” o “No”.
¿Cómo puedo saber si tengo autoridad sacral?
Si en tu gráfico de Diseño Humano ves un cuadrado rojo en la mitad inferior (tu Centro Sacral definido) y el triángulo a la derecha está en blanco (tu Centro Emocional no está definido), entonces tienes autoridad sacral.
¿En qué se diferencia la autoridad sacral de otras autoridades en el Diseño Humano?
A diferencia de otras autoridades que pueden basarse en olas emocionales, procesos mentales o el ego, la autoridad sacral es puramente corporal y energética. Se manifiesta a través de respuestas espontáneas e instintivas, no influenciadas por emociones o pensamientos.
¿Cómo puedo aprender a seguir mi autoridad sacral?
Empieza por prestar atención a las respuestas físicas de tu cuerpo. La autoridad sacral se expresa a través de una sensación de resonancia o resistencia. Practica haciéndote preguntas simples de sí/no y observando las respuestas espontáneas de tu cuerpo. Adaptarte a este proceso puede llevar tiempo, especialmente si estás acostumbrado a tomar decisiones de manera racional.
¿Puedo utilizar mi autoridad sacral en situaciones cotidianas?
Sí, la autoridad sacral no solo es útil para grandes decisiones de vida, sino también para la vida diaria. Desde elegir qué comer hasta decidir cómo pasar tu tiempo, escuchar tu voz sacral puede mejorar significativamente la calidad de tu día a día.
¿Qué pasa si actúo en contra de mi autoridad sacral?
Si ignoras tu autoridad sacral, puedes sentirte agotado energéticamente o desalineado con tu verdadero ser. Es posible que tomes decisiones que, con el tiempo, no te satisfagan o que no te lleven por el camino correcto.
¿Es posible que las respuestas de mi autoridad sacral cambien con el tiempo?
Sí. La autoridad sacral responde al momento presente y a las circunstancias actuales. Algo que hoy es un “Sí” podría convertirse en un “No” en otro contexto o momento. Por eso, es importante consultar regularmente con tu Sacral y hacer preguntas actualizadas.
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